问：去拉萨坐火车多少钱？去拉萨坐火车哪趟最美？从哪儿坐火车去拉萨比较好？求介绍坐火车去拉萨攻略。

答：除开特殊情况之外，全国共有7趟去拉萨的直达火车，每趟火车的出发时间，起始票价都是不一样的，具体看你从哪里出发。各地去拉萨的火车运行时间最少也需要20多个小时，不建议选择硬座，选择卧铺对身体好很多。

一、去拉萨坐火车多少钱？

出发地不同，各地去拉萨的火车票价是不一样的，硬卧价格在495-865元之间，软卧价格在781-1468元之间，各中途站点火车票价依次递减。各地去拉萨火车主要途径站点有郑州、长沙、武汉（武昌火车站）、石家庄、西安、兰州、广元等等。

二、去拉萨坐火车哪趟最美？

一般大家坐火车去拉萨，都是想看青藏铁路沿线，特别是后半段可可西里的风景。去拉萨的7趟火车都是从西宁入藏，沿青藏铁路沿线进藏。从西宁开始火车路线都是一样的，只不过每趟火车从西宁开始的时间，经过可可西里的时间都是不同的。想要最大程度的看到沿线的风景，选择在白天通过的那趟火车自然是最合适的。

我们可以来看一下各趟火车的发车信息：

1. 北京西到拉萨Z21次：始北京西20:00，终拉萨12:30+2，运行时间40小时30分。   【格尔木到那曲段，22:35-08:33】
2. 上海到拉萨Z164/Z165次火车：始上海20:07终拉萨19:30+2，运行时间47小时23分。   【格尔木到那曲段，04:35-13:59】
3. 广州到拉萨Z264/Z265次：Z264/Z265始广州11:40终拉萨15:45+2，运行时间52小时05分。   【格尔木到那曲段，02:45-12:19】
4. 西安到拉萨Z916/Z917次：Z917始西安南22:37终拉萨11:20+2，运行时间36小时43分。   【格尔木到那曲段，21:23-06:56】
5. 西宁到拉萨Z6801次：Z6801始西宁13:50终拉萨:12:00+1，运行时间21小时30分。   【格尔木到那曲段，21:10-07:15】
6. 重庆西到拉萨Z222/Z223次：Z222/Z223始重庆西22:25终拉萨:09:56+2，运行时间35小时31分。   【 格尔木到那曲段，19:42-05:59】
7. 成都到拉萨Z322/Z323次：Z322/Z323始成都21:37终拉萨09:56+2，运行时间36小时19分。   【格尔木到那曲段，19:42-05:59】

在进藏的7趟火车之中，上海出发的Z164/Z165次列车是最符合要求的一趟，这趟火车经过可可西里的时候基本都是白天，可以尽情欣赏沿途美景。另外广州去拉萨的火车在白天经过可可西里的时间也比较长，也可以选择。其次就是西宁、北京和西安始发的火车。

三、从哪儿坐火车去拉萨比较好？

坐火车本来就是一件容易疲惫的事，何况还是乘坐会在高原上运行的火车，一般建议尽量缩短火车进藏时间比较好。所以我个人认为在西宁坐火车去拉萨是最好的，各趟火车都会在西宁经停换乘有氧列车，所以如果你想看青藏铁路沿线的绝美风景，可以购买上海、广州等地始发的火车的西宁到拉萨段的火车票。

很多进藏的游客都会选择从出发地坐飞机去西宁，然后在西宁搭乘去拉萨的火车，这种进藏交通方式是非常不错的。在西宁乘坐火车入藏，既可以看到可可西里的美景，又能够省下一部分时间用来游览更多西藏景点。

四、坐火车去拉萨注意事项有哪些？

1. 各地去拉萨的火车票都很难买，特别是上海、广州、北京等地去拉萨的火车票，所以如果要坐火车去拉萨旅游，一定记得提前做好旅行计划，提早预订进藏的火车票。暑假是西藏旅游旺季，很多游客都没办法买到去拉萨的火车票，可以选择找西藏旅行社报团，他们有专门的票务系统，订票更专业，可以为报团的游客代订进藏火车票。
2. 需要注意高原反应的发生，虽然各地去拉萨的火车都会在西宁换乘供氧列车，但火车沿途会经过好几个高海拔的山口，如海拔5231的唐古拉山口，在这里有不少游客都会发生不同程度的高原反应，严重的还会有呕吐等症状。如果发生高反，一定不要过于紧张，及时找列车上的工作人员帮助，他们处理这方面的事情很有经验。
3. 各地去拉萨火车运行时间很长，一定记得带上一些充饥食物，火车上的东西贵，味道还不好?；鸪翟诵惺奔涑?，长时间看外面的风景也容易审美疲劳，需要带上一些消磨时间的东西，如扑克牌。如果是一个人入藏游玩，可以选择在手机上下载一些电影或电视剧，不过记得给手机准备好充电宝哦?；鸪狄唤谟参猿迪?，一般有3个充电口，软卧车厢每一个铺位旁边都会有充电口。

五、坐火车去拉萨旅游路线推荐

首先需要考虑乘坐火车到达拉萨之后，应该怎么去拉萨市区?？梢匝≡裨诶俗怀等ダ?，也可以选择打车去拉萨市区。如果找了西藏旅行社报团，旅行社安排的司机师傅会在火车到达的前一个晚上提前与你联系，确定好接站时间，到时候你出拉萨火车站，司机就会将你送到提前预定好的酒店休息。这一天记得先休息好，第二天再开始正式游玩行程。到达拉萨当天不要过于嚣张，最好不要出去瞎溜达，也不要洗头洗澡，如果你不小心感冒或者高反了，你的整个西藏旅行计划都会受到影响。

如果你是初次进藏游玩，而且没有任何高原旅行经验，还是建议找西藏旅行社报团比较好，推荐选择西藏中国旅行社，路线推荐如下：

• K01 拉萨-林芝-巴松错-鲁朗-大峡谷-羊湖6晚7日   1480元/人
• K02 拉萨-林芝-巴松错-鲁朗-大峡谷-羊湖-纳木措7晚8日  1880元/人
• A937 拉萨-纳木措-日喀则-珠穆朗玛峰7晚8日游  3080元/人
• A958 拉萨-林芝-巴松措-大峡谷-日喀则-珠峰9晚10日游  3960元/人
• A962 拉萨-纳木错-林芝-巴松措-大峡谷-日喀则-珠峰11日游  4360元/人

以上介绍的是西藏旅游旺季期间西藏旅游团的价格，如果需要了解其他时间西藏旅游路线价格，可以联系西藏中旅喜美（联系电话：13908915938）咨询。