问：感觉西藏自然环境和人文环境都挺特殊的，请问内地人去拉萨注意什么呢？

答：拉萨旅游注意事项通?？梢源尤松戆踩臀鞑芈糜畏缢捉扇シ治?，人身安全主要是指西藏自然环境对人身体的影响，西藏风俗禁忌主要是指全民信教的西藏有很多习俗需要我们去尊重。

去拉萨身体方面注意事项：进藏前一周开始服用红景天可以预防高反，到达拉萨当天不要到处乱跑以免发生严重的高原反应；西藏拉萨虽然一年四季都不会太冷，但拉萨的昼夜温差是很大的，即便是夏天晚上温度也不会太高，一定记得及时添加衣物，避免感冒；西藏紫外线十分强烈，无论男女都需要做好防晒工作，冬季也不能忽视防晒问题，太阳镜也要备上，可以避免阳光和白雪刺伤眼睛。

拉萨旅游风俗禁忌：拉萨市内几乎全部都是寺庙内类的人文景观，进入寺庙旅游不要吸烟、不要大声吵闹、也不要随意触摸寺庙里的东西，更不能随意拍照；拉萨街头会有很多磕着长头的朝拜者，最好不要去打扰他们；见到玛尼堆、佛塔、寺庙等记得按照从左到右，也就是顺时针的方向绕行；在拉萨街头看到可爱的孩子不要随意去摸他们的脸和头，在西藏这是只有长辈或者得道高僧才能做的事情。